Méditation femme enceinte en Touraine

Méditation femme enceinte

Méditation futures mamans

Méditation pour les futures mamans Contenu du cours 🌿 Et si vous vous accordiez une heure rien qu’à vous pendant votre grossesse ? La grossesse est une période bouleversante, merveilleuse… mais parfois aussi remplie de questions, de fatigue et de charge mentale. Alors, chaque vendredi matin, je vous propose de faire une pause. 🤰🧡 Une heure pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et vous reconnecter à votre corps et à votre bébé. Pas besoin de savoir méditer. Pas besoin d’être « zen ». Pas besoin d’avoir l’habitude de prendre du temps pour vous. Et surtout, aucun engagement : vous pouvez venir à une seule méditation, revenir la semaine suivante… ou simplement vous offrir une séance de temps en temps, selon vos envies et vos besoins. 🧡 Vous venez autant de fois que vous le souhaitez, sans obligation de participer à toutes les séances. 🌸 Ces rendez-vous sont pensés pour les femmes enceintes de Tours et des alentours qui ont envie de vivre leur grossesse avec davantage de douceur, de présence et de sérénité. *Une heure pour souffler. *Une heure pour vous. *Une heure pour créer une bulle avec votre bébé. 🧡 Public Femmes enceintes Niveau requis : aucun Pratique Jour & horaire : les vendredis à 10h Durée d'une séance : 1h Tarif : 10€ la séance